Geräte und Zubehör
Cicorie stufate
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
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30 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino secco (optional) sbriciolato
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8 pomodori ciliegino a metà
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650 g di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)
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50 g di acqua
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½ cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
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2 - 3 cucchiai di pecorino stagionato grattugiato, a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
506 kJ /
121 kcal
Fett
10.2 g
Kohlenhydrate
3.5 g