Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de courgette en dés
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
-
50 g de crottin de Chavignol
-
3 œufs
-
100 g de boisson végétale à l'amande enrichie en calcium
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4 brins de menthe fraîche effeuillés et un peu pour la finition
-
du sel
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du poivre moulu
-
500 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
669 kJ /
161 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
3 g
