Rosenkohl mit Speck

Name: Rosenkohl mit Speck
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 450 g
Ingredients: 20 g Öl; 50 g Speckwürfel; 400 g Rosenkohl; 75 g Wasser; ¼ - ½ TL Salz; ¼ TL Pfeffer

4.0 13 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

450 g

Zutaten

Öl
20 g
Speckwürfel
50 g
Rosenkohl halbiert
400 g
Wasser
75 g
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 265.9 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 574 kJ / 137.2 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 8.2 g

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