Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bananen-Honig Porridge
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
3 Portionen
Zutaten
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Haferflocken160 g
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Salz1 Prise
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Mandelmilch650 g
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Mandeln, gehobelt35 g
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Mohnsamen1 EL
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Chia-Samen1 EL
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Honig3 TL
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Bananen reif, in Scheiben2
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Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
206.5 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Fett
14.6 g
Ballaststoffe
12.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
64.5 g
