Geräte und Zubehör
Pan de arroz y soja sin gluten
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 3 Std.
640 g
Zutaten
Harina de arroz
-
200 g de arroz de grano largo
Harina de soja
-
100 g de soja amarilla seca
Pan
-
400 g de agua
-
10 g de levadura prensada fresca
-
15 g de psyllium
-
50 g de maicena
-
1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
369.5 mg
Eiweiß
5.1 g
Brennwert
725 kJ /
173 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
35.3 g