Parmesanersatz

Name: Parmesanersatz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Gesamtrezept
Ingredients: 100 g Mandeln, gemahlen; 25 g Hefeflocken; 15 g Paniermehl; ½ - 1 TL Salz; 1 - 2 Msp. weißer Pfeffer, gemahlen

4.4 144 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

1 Gesamtrezept

Zutaten

Mandeln, gemahlen
100 g
Hefeflocken
25 g
Paniermehl (vegan)
15 g
Salz nach Geschmack
½ - 1 TL
weißer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Msp.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Gesamtrezept

Eiweiß 36 g

Brennwert 3146 kJ / 751 kcal

Fett 55 g

Ballaststoffe 13.8 g

Kohlenhydrate 26 g

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