Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Crema verde de verduras
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
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20 g de aceite de oliva
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170 g de cebolla en octavos
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130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
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70 - 90 g de apio en trozos de 2 cm
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250 - 300 g de ramilletes de brócoli
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50 g de hojas de espinaca frescas
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300 g de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
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600 - 700 g de caldo de verduras
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
681.3 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
472 kJ /
113 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
14.2 g
