Spargelpesto

Name: Spargelpesto
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Parmesan; 20 g Pinienkerne; 1 - 2 Knoblauchzehen; 60 g Spargel, grün; 130 g Olivenöl; ½ TL Salz

4.7 48 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 Portionen

Zutaten

Parmesan in Stücken
60 g
Pinienkerne
20 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Spargel, grün in Stücken
60 g
Olivenöl
130 g
Salz
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 498 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 1609 kJ / 384 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 2 g

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