Geräte und Zubehör
Himbeer-Pistazien-Energyballs
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
15 Stück
Zutaten
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Himbeeren, gefriergetrocknet10 g
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Mandeln, blanchiert100 g
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Datteln, entsteint getrocknet100 g
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Haferflocken, zart30 g
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Mandelmus30 g
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Honig20 g
-
Kokosfett20 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
2 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
432 kJ /
103 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
10 g
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