Geräte und Zubehör
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
6 raciones
Zutaten
Piñones dorados
-
60 g de aceite de oliva
-
50 g de piñones
Hummus
-
2 - 3 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
½ cucharadita de sal
Carne dorada
-
20 g de aceite de oliva
-
70 g de cebolleta en juliana
-
250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de azúcar moreno
-
1 pellizco de canela molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1 pellizco de clavo molido
Para servir
-
2 - 3 cucharadas de granos de granada
-
aceite de oliva virgen extra para servir
-
comino molidopimentón (optional) para servirpara servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
390.1 mg
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
1505 kJ /
360 kcal
Fett
24.7 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
20.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista Thermomix nº 171
35 Rezepte
Spanien
Spanien