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Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl
4.5 161 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • Mandeln, gehackt
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Erdbeeren davon 100 g in Scheiben (5 mm)
    500 g
  • Skyr
    300 g
  • Milch-Schokoladen-Riegel mit Erdbeerstückchen (z. B. Yogurette®) grob gehackt
    4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 72 mg
Eiweiß 13 g
Brennwert 2048 kJ / 490 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 8.5 g
gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 62 g

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