Geräte und Zubehör
Oat and Pomegranate Overnight Oats
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 12 Std.
2 portions
Zutaten
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organic rolled oats4 oz
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oat milk4 oz
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pomegranate juice unsweetened4 oz
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plain yogurt unsweetened4 oz
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fresh berries e.g. blueberries, blackberries4 oz
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1 banana, slicedkiwi peeled and sliced1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
62.3 mg
Eiweiß
12.9 g
Brennwert
1509.1 kJ /
360.7 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoffe
8.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
65 g
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