Geräte und Zubehör
Chips de semillas
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
60 unidades
Zutaten
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50 g de quinoa en grano
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50 g de tapioca
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50 g de habas secas de soja blanca
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50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
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30 g de semillas de sésamo
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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90 g de agua
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta de Cayena molida
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1 cucharadita de polvo de hornear
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1 cucharadita de tomillo seco
-
1 clara de huevo
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
0.68 g
Brennwert
79 kJ /
19 kcal
Fett
0.96 g
Ballaststoffe
0.29 g
Kohlenhydrate
1.88 g
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