Meal Replacement Shake

Name: Meal Replacement Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1 oz whole almonds; 12 oz almond milk; 1 oz grated coconut; ½ tsp monk fruit sweetener; 1 portion protein powder

4.1 10 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

whole almonds
1 oz
almond milk
12 oz
grated coconut
1 oz
monk fruit sweetener (optional)
½ tsp
protein powder (1 serving - see Tip)
1 portion

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 149 mg

Eiweiß 15 g

Brennwert 941 kJ / 225 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 16 g

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