Geräte und Zubehör
Nuggets de merluza
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
18 unidades
Zutaten
-
250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
-
40 g de queso cremoso
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40 g de leche
-
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
-
2 huevos batidos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
138.8 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
393 kJ /
94 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
8.5 g
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