Geräte und Zubehör
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
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1 cucharadita de mantequilla
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60 g de queso manchego semicurado en trozos
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3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
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2 dientes de ajo
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20 g de aceite de oliva
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200 g de espinacas baby frescas
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2 pellizcos de sal
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4 huevos
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60 g de leche
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½ cucharadita de polvo de hornear
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1 pellizco de pimienta molida
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8 tomates cherry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
627.9 mg
Eiweiß
14.3 g
Brennwert
972 kJ /
232 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
2.3 g