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Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano
4.0 8 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
10 pieza
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Zutaten

  • 30 g de almendras, crudas
  • 30 g de orejones o chabacanos deshidratados
  • 20 g de granola
  • 30 g de grano de mijo, inflado
  • 130 g plátano macho maduro en trozos
  • 1 cdita extracto de vainilla natural
  • 20 g harina de coco
  • 1 cdita mantequilla de cacahuate
  • 1 pizca de canela en polvo (optional)
  • grano de mijo, inflado para acompañar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 3 mg
Eiweiß 2 g
Brennwert 310 kJ / 74 kcal
Fett 2.4 g
Ballaststoffe 1.2 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 10 g

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