Rollitos de berenjena con jamón

Rollitos de berenjena con jamón

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 raciones

Zutaten

1 - 2 berenjenas
3 pellizcos de sal
500 g de agua
1 diente de ajo
25 g de aceite de oliva
250 g de tomate troceado en conserva
1 cucharadita orégano seco
8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 622 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 778 kJ / 186 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 3 g

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