Geräte und Zubehör
Empanizador de maíz
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 receta completa
Zutaten
Empanizador de maíz
-
200 g de tostadas horneadas, en trozos
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
20 g de levadura nutricional (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 receta completa
Natrium
2410 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
601 kJ /
143 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
20 g
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