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Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
4.4 5 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
8 porzioni
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Zutaten

Crumble
  • 40 g di mandorle pelate
  • 100 g di farina di riso
  • 40 g di farina di cocco
  • 30 g di zucchero di canna grezzo
  • 40 g di olio di cocco
  • 40 g di olio di oliva
Terminare la preparazione
  • 600 g di mele sbucciate e in quarti
  • 600 g di pere Williams mature, sbucciate e in quarti
  • 150 g di lamponi surgelati
    150 g di frutti rossi congelati
  • 30 g di zucchero di canna grezzo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4.7 g
Brennwert 1874 kJ / 447 kcal
Fett 18.5 g
Ballaststoffe 11.2 g
Kohlenhydrate 54.3 g

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