Geräte und Zubehör
Meatpops
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
16 Stück
Zutaten
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Zwiebel halbiert1
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Öl und etwas mehr zum Braten20 g
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Hackfleisch, gemischt300 g
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Paniermehl20 g
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Ei1
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Salz1 geh. TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Senf2 TL
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Gelatineblätter2
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Wasser zum Einweichen
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Ketchup80 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
4 g
Brennwert
392 kJ /
94 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
0.2 g
Kohlenhydrate
3 g