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Sopa de feijão encarnado com abóbora

Sopa de feijão encarnado com abóbora
2.9 64 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
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Zutaten

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • polpa de tomate
    30 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    520 g
  • abóbora cortada em pedaços
    400 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
  • Croutons q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 297.6 mg
Eiweiß 5.6 g
Brennwert 555.2 kJ / 132.7 kcal
Fett 3.9 g
Ballaststoffe 4.6 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 19.9 g

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