Zum Hauptinhalt springen Suchen
Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai
4.7 9 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 30 g di mandorle pelate
  • 150 g di lamponi surgelati
  • 40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.
    40 g di latte di cocco, + q.b.
  • 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
  • 2 datteri denocciolati (vedere consigli)
  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di miele
    1 cucchiaino di sciroppo di acero
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di bacche di goji
  • ½ banana sbucciata e a rondelle

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 9 g
Brennwert 1495 kJ / 357 kcal
Fett 17 g
Ballaststoffe 15 g
Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Una carica di energia 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen