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Krabben-Tomaten-Sauce

Krabben-Tomaten-Sauce
4.2 73 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Gemüsezwiebel in Stücken
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Tomaten (800 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    30 g
  • italienische Kräuter, getrocknet
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Olivenöl
    2 TL
  • Krabben, geschält gegart
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 13 g
Brennwert 592 kJ / 141 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 4.9 g
Kohlenhydrate 13 g

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