Geräte und Zubehör
Enfrijoladas
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 piezas
Zutaten
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40 g de queso panela
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1 aguacate sólo la pulpa
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1 rama de cilantro
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1 jitomate
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300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
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¼ cdita de sal fina
-
6 tortillas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pieza
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
69.3 kJ /
166.2 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
5.7 g
Kohlenhydrate
27.8 g
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