Rouleaux de printemps au surimi

Rouleaux de printemps au surimi

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

9 portions

Zutaten

25 g d'huile de tournesol
1 c. à café de quatre-épices
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de carottes coupées en morceaux
70 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
1500 g d'eau
80 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
18 feuilles de riz et un saladier d'eau tiède
18 pousses d'épinards frais
18 feuilles de menthe fraîche
18 bâtons de surimi

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 781 kJ / 186 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 31 g

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