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Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
4.3 166 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
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Zutaten

  • 50 g de miel
  • le zeste d'un citron vert
  • 30 g d'huile de sésame
  • 100 g de sauce de soja
  • 30 g de sauce d'huître (optional)
  • 800 g de filets de poulet coupés en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
  • 5 g de fécule de maïs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 34.3 g
Brennwert 1319.2 kJ / 312.7 kcal
Fett 7.3 g
Ballaststoffe 2.3 g
Kohlenhydrate 26.8 g

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