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Eier-Canapés
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Portionen
Zutaten
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Quark, 40% Fett150 g
-
Curry1 EL
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Senf1 EL
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Salz½ TL
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Schnittlauch in Röllchen1 Bund
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Eier hart gekocht, halbiert4
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Toastbrot geröstet6 Scheiben
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
717 kJ /
171 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
14 g
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