Zum Hauptinhalt springen Suchen
Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao
3.8 41 Bewertung
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
8 unidades
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 80 g de copos de avena
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
  • 600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
  • 1 huevo
  • 25 g de mostaza
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 pellizco de sal
  • 1 chorrito de aceite

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 16.44 g
Brennwert 520 kJ / 124 kcal
Fett 3.48 g
Ballaststoffe 1.26 g
Kohlenhydrate 6.84 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Burgers saludables 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen