Geräte und Zubehör
Bebida detox de manzana y pera
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
120 g de pera (sin semillas ni pedúnculo), en trozos
-
100 g de manzana (sin semillas), en trozos
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
150 g de agua fría
-
3 naranjas peladas, (sin parte blanca ni pepitas)
-
3 cubitos de hielo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Eiweiß
1 g
Brennwert
293 kJ /
70 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
14 g