De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

6 portie

Ingrediënten

ui in vieren gesneden
50 g
wortel in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g
zoete aardappel geschild en in schijfjes gesneden (0,5cm)
240 g
peer ontdaan van klokhuis en in vieren gesneden
100 g
water
200 g
kipfilet in blokjes gesneden (ongeveer 1cm)
100 g
courgette in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 338 kJ / 81 kcal

Vetten 0.8 g

Koolhydraten 12.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Sate Ayam

Sate Ayam

1u. 30min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Eiersalade met curry

Eiersalade met curry

1u. 30min

Paëlla

Paëlla

50min

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Geen beoordelingen

Hugo spritz

Hugo spritz

25u. 10min

Tostadas met kip

Tostadas met kip

40min

Alcoholvrije Bessen Mojito

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1u. 20min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Geen beoordelingen

Pavlova-toren met gemengde bessen

Pavlova-toren met gemengde bessen

5u. 30min

Pesto met basilicum

Pesto met basilicum

5min